Dzień Matki w gdyńskiej policji: zdrowie, profilaktyka i dobrostan funkcjonariuszy

26 maja w Komendzie Miejskiej Policji w Gdyni zorganizowano wydarzenie poświęcone zdrowiu, profilaktyce i dobremu samopoczuciu. Spotkanie miało na celu wsparcie funkcjonariuszy, funkcjonariuszek oraz pracowników Policji, którzy na co dzień dbają o bezpieczeństwo innych, a tego dnia mogli skupić się także na własnej trosce.

Wśród uczestników znaleźli się specjaliści z Gdyńskiego Centrum Zdrowia. Przygotowano stanowiska informacyjno-konsultacyjne, przy których można było porozmawiać z dietetykiem, fizjoterapeutą oraz psychotraumatologiem. Uczestnicy mieli możliwość zadawania pytań, uzyskiwania praktycznych wskazówek dotyczących zdrowia, codziennej profilaktyki, radzenia sobie ze stresem oraz dbałości o kondycję fizyczną i psychiczną.

Spotkanie stanowiło okazję do rozmów i wymiany doświadczeń. Dzień Matki stał się dobrym momentem, aby podkreślić znaczenie profilaktyki, odpoczynku i uwagi na własne potrzeby.

Hasło wydarzenia – „Zadbaj o siebie, by móc być dla innych” – doskonale oddało jego charakter. Codzienna służba wymaga zaangażowania, odporności i siły, dlatego tak istotne jest systematyczne dbanie o zdrowie.

Podczas spotkania była również możliwość zapisania się do programu wspierającego zdrowie w miejscu pracy, którego celem jest m.in. podnoszenie świadomości profilaktyki oraz zachęcanie do prowadzenia zdrowego stylu życia i dłuższej aktywności zawodowej.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom oraz specjalistom za obecność, rozmowy i cenne wskazówki.